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Seguro que alguna vez has sentido que estabas apretando demasiado los dientes, pero no le has dado importancia hasta que has notado algún tipo de efecto secundario. Muchas veces este movimiento se debe al estrés y la ansiedad y suele producirse sobre todo durante el sueño.

¿Qué es el bruxismo?

El bruxismo es el rechinar de los dientes de forma involuntaria y durante varias veces a lo largo del día o la noche. La mayoría de las veces las personas no son conscientes de que padecen este trastorno, ya que se produce durante el sueño.

Algunos síntomas que pueden indicar que sufres de bruxismo son: dolor facial, dientes rasgados, dientes sensibles o bloqueo de la mandíbula, entre otros.

Si crees que sufres de este trastorno te recomendamos que visites al dentista para que pueda realizarte una exploración y determinar el tratamiento.

¿Qué es el bruxismo?

¿Cuáles son las causas del bruxismo?

No se ha determinado una causa concreta que produzca este trastorno, aunque como ya hemos comentado anteriormente, suele relacionarse con una combinación de factores físicos, psicológicos e incluso genéticos.
Tipos de bruxismo

Tipos de bruxismo

Existen diferentes tipos de bruxismo, que revierten un distinto tipo de gravedad.
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El bruxismo despierto ocurre durante el día y el apretar es más prominente. Este movimiento se considera que se realiza de una forma semi-voluntaria y se suele relacionar con el estrés y la ansiedad. Es el más común, y afecta más a las mujeres que a los hombres.

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El bruxismo del sueño es aquel que se produce mientras estás dormido. Es más difícil de diagnosticar porque es más difícil para las personas darse cuenta de que están rechinando los dientes mientras duermen. Es más común en niños, adolescentes y jóvenes.

También puede clasificarse en dos categorías distintas. Cuando no se debe a una afección medica y cuando está relacionado con los efectos secundarios de algún medicamento o trastornos neurológicos.

Efectos del bruxismo

Aunque muchas veces se le resta importancia, sino se trata puede tener algunos efectos perjudiciales para la salud.
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Problemas musculares en la mandíbula, que pueden llegar a producir dolores cervicales y de espalda si al apretar se hace con mucha fuerza.
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Desgaste del esmalte dental, lo que produce sensibilidad en los dientes.
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Fractura de dientes, tanto en los naturales como en empastes y coronas.
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Insomnio, ya que la calidad del sueño si sufres de bruxismo nocturno puede disminuir.

¿Cómo tratar el bruxismo?

Según el grado de bruxismo que tengas, el dentista podrá recomendarte uno u otro tratamiento. Los más populares son:

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Tratamientos para reducir el estrés

Estos pueden ser la realización de actividades como yoga o meditación que ayudan a rebajar los niveles de ansiedad. Otra opción es la administración de relajantes musculares, que te ayudarán sobre todo por la noche a relajar la mandíbula.

Si actualmente tomas algún tipo de medicamento antidepresivo, el especialista puede cambiar la medicación por otra que te ayude a dejar de rechinar los dientes.

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Férulas de descarga o protectores bucales

Pueden ser útiles para ayudar a proteger tus dientes del desgaste o rotura. Lo mejor es que el dentista diseñe según tu mandíbula una férula de bruxismo personalizada.

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Fisioterapia

El dentista puede recomendarte la realización de ejercicios para la lengua y la mandíbula que te ayuden a relajar los músculos faciales y mantener la alineación adecuada de la mandíbula. También, puede recomendarte acudir a un especialista que te realizará un masaje en la zona craneal y cervical.

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Coronoplastia reductora

Si el bruxismo se produce por dientes apiñados, desalineados o torcidos, este tratamiento es el más indicado. Consiste en remodelar o nivelar la superficie de mordida de los dientes.

¿Cómo tratar el bruxismo?

¿Tienes alguna duda sobre tu tratamiento dental?

Si quieres mejorar la estética y funcionalidad de tu boca por la ausencia de piezas dentales, no lo pienses más y consíguelo de forma inmediata acudiendo a Clínica Dental As. Contáctanos y estaremos encantados de asesorarte.

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