Segur que alguna vegada has notat que estaves estrenyent massa les dents, però no li has donat importància fins que has sofert algun tipus d’efecte secundari. Moltes vegades aquest moviment es deu a l’estrès i l’ansietat i sol produir-se sobretot mentre dormim.
Què és el bruxisme?
El bruxisme és el grinyol de les dents de forma involuntària i durant diverses vegades al llarg del dia o la nit. La majoria de les vegades les persones no són conscients que pateixen aquest trastorn, ja que es produeix durant el son.
Alguns símptomes que poden implicar que pateixes de bruxisme són: dolor facial, dents esquerdades, dents sensibles o bloqueig de la mandíbula, entre d’altres.
Si creus que pateixes d’aquest trastorn et recomanem que visitis al dentista perquè pugui realitzar-te una exploració i determinar el tractament.
Quines són les causes del bruxisme?
Tipus de bruxisme
El bruxisme despert passa durant el dia i l’estrènyer és més prominent. Aquest moviment es considera que es realitza d’una forma semi-voluntària i se sol relaciona amb l’estrès i l’ansietat. És el més comú, i afecta més a les dones que als homes.
El bruxisme de la son és aquell que es produeix mentre estàs dormint. És més difícil de diagnosticar perquè és més difícil per a les persones adonar-se que estan estrenyent les dents mentre dormen. És més comú en nens, adolescents i joves.
També pot classificar-se en dues categories diferents. Quan no es deu a una afecció mèdica i quan està relacionat amb els efectes secundaris d’algun medicament o trastorns neurològics.
Efectes del bruxisme
Com tractar el bruxisme?
Segons el grau de bruxisme que tinguis, el dentista podrà recomanar un tractament o altre. Els més populars són:
Tractaments per reduir l'estrès
Aquests poden ser la realització d’activitats com ioga o meditació que ajuden a rebaixar els nivells d’ansietat. Una altra opció és l’administració de relaxants musculars, que t’ajudaran sobretot a la nit a relaxar la mandíbula.
Si actualment prens algun tipus de medicament antidepressiu, l’especialista pot canviar la medicació per una altra que t’ajudi a deixar de grinyolar les dents.
Fèrules de descàrrega o protectors bucals
Poden ser útils per ajudar a protegir les teves dents del desgast o trencament. El millor és que el dentista dissenyi, segons la mandíbula, una fèrula de bruxisme personalitzada.
Fisioteràpia
El dentista pot recomanar la realització d’exercicis per a la llengua i la mandíbula que t’ajudin a relaxar els músculs facials i mantenir l’alineació adequada de la mandíbula. També, pot recomanar-acudir a un especialista que et farà un massatge a la zona cranial i cervical.
Coronoplastia reductora
Si el bruxisme es produeix per dents apinyades, desalineades o tortes, aquest tractament és el més indicat. Consisteix en remodelar o anivellar la superfície de mossegada de les dents.
Tens algun dubte sobre el teu tractament dental?
Si vols millorar l’estètica i funcionalitat de la teva boca per l’absència de peces dentals, no ho pensis més i aconsegueix-lo de forma immediata acudint a Clínica Dental As. Contacta’ns i estarem encantats d’assessorar-te.
Especialista en ortodoncia
Licenciada en Odontología por la Universidad de Barcelona. Además posee un máster en Ortopedia y Ortodoncia. Su experiencia y profesionalidad han devuelto la sonrisa a miles de pacientes.
